14º Congreso Internacional Fivestars: Hipertrofia Muscular
- 26 y 27 de Septiembre de 2020
- En directo - telepresencial
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Precio oficial del cogreso
149€
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Precio promocional Dto.:
69€
El evento comienza en
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Certificado incluído
Tras la realización del evento, Fivestars IGS te entregará un certificado de asistencia y te dará la opción de hacer un examen para obtener tu certificado de aptitud.
Traducción simultánea
Durante el evento, tendrás a disposición un sistema de traducción simultánea inglés-castellano y castellano-inglés en todas las ponencias.
Disponible 30 días
Tras la realización del evento, Fivestars IGS te entregará un certificado de asistencia y te dará la opción de hacer un examen para obtener tu certificado de aptitud.
Ponentes del congreso
(Ponencias en castellano + traducción simultánea al castellano.)
BRAD SCHOENFELD PhD.
ND. ISMAEL GALANCHO
LAYNE NORTON PhD.
JEREMY LOENNEKE PhD.
Prof. DIEGO BONILLA
Prof. GREG NUCKOLS
MSc. FRANCIS HOLWAY
MSc. ENEKO BAZ
Lcdo. SERGIO ESPINAR
Programación del congreso
Sábado 26 Septiembre (Hora española)
16:00 – 17:00
BRAD SCHOENFELD PhD. – Planificación para la hipertrofia.
17:10 – 18:10
ND. ISMAEL GALANCHO
¿Daño muscular, mecanismo de hipertrofia?
18:20 – 19:20
LAYNE NORTON PhD.
Entrenamiento para mujeres: Separando la realidad de la ficción
20:00 – 21:00
Prof. DIEGO BONILLA
Esteroides Anabólicos
Androgénicos y otros PIEDs
21:10 – 22:10
Prof. Antonio Paoli – Ayuno y cetosis para la composición corporal, salud y rendimiento
Domingo 27 September (Hora española)
16:00 – 17:00
JEREMY LOENNEKE PhD.
Actualización fisiológica de la hipertrofia muscular.
17:10 – 18:10
MSc. FRANCIS HOLWAY
Aplicación del ratio músculo-hueso para estimar los límites de la hipertrófia.
18:20 – 19:20
Prof. GREG NUCKOLS
Relación fuerza-hipertrofia.
20:00 – 21:00
MSc. ENEKO BAZ
Aplicación del volumen del entrenamiento para hipertrofia.
21:10 – 22:10
Lcdo. SERGIO ESPINAR
Nutrición práctica para aumento de masa muscular.
Director del evento
«Tengo el placer de anunciar el que seguramente será el mejor evento sobre Hipertrofia Muscular del 2023. Es para mí un honor y un enorme privilegio presentar a docentes de primer nivel, que nos transmitirán información desde la investigación y la práctica.
Diez ponencias en vivo que tratarán sobre nutrición, suplementación, fisiología y técnicas avanzadas.»
¿CÓMO TE PUEDES CONECTAR?
-1 PASO-
(INSCRÍBETE A TRAVÉS DEL FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN DE LA PARTE SUPERIOR)
-2 PASO-
(TE ENVIAREMOS POSTERIORMENTE UN LINK PARA ACCEDER AL CONGRESO VIRTUAL)
-3 PASO-
(ACCEDE A TRAVÉS DE ORDENADOR, MÓVIL O TABLET CON CONEXIÓN WIFI ESTABLE)
