¿Cómo estudiar Yoga y qué requisitos debes cumplir?

Si has decidido formarte en esta disciplina para avanzar en tu carrera profesional, antes de dar el paso necesitas información. Es importante que sepas cómo estudiar yoga, qué requisitos necesitas cumplir y qué opciones hay.

En este sentido, debes saber que aprender yoga es algo que no exige requisitos académicos previos. Pero, sí se recomienda contar con una práctica personal consolidada. 

¿Quieres saber más? A continuación, te damos más detalles.

Lo que debes saber sobre cómo estudiar Yoga

Para empezar, diremos que hoy en día, el yoga es una de las disciplinas más demandadas en centros deportivos, espacios de bienestar y consultas de salud. Por ello, formarte en esta disciplina, es una gran oportunidad laboral.

Sin embargo, antes de elegir una formación, es importante que sepas algunos puntos clave sobre cómo empezar a estudiar yoga. Por ejemplo, qué vas a encontrar, requisitos u opciones entre las que elegir.

¿Por qué deberías estudiar Yoga?

Antes de nada, conviene saber que formarte en este ámbito puede traerte algunas ventajas. Por ejemplo:

• Oportunidades y crecimiento. Como decíamos, hay una gran demanda de instructores en yoga y esto juega a tu favor. Si descubres cómo estudiar yoga, podrás crecer en el sector.
• Realización profesional. Además, podrás ayudar a muchas personas a mejorar su bienestar físico y mental. Con lo que verás que lo que haces tiene sentido. Y eso te hará sentir un gran profesional.
• Salario competitivo. Sin bien este punto es muy variable, puedes llegar a ganar hasta 3.000 euros al mes si tienes  tu propio estudio o continuas estudiando para convertirte en instructor avanzado. 

¿Qué requisitos debes cumplir para estudiar Yoga?

Entre los requisitos a considerar antes de profundizar en cómo empezar a estudiar yoga, tenemos:

• Práctica. Tener práctica y experiencia aunque sea como alumno en yoga, es importante para poder aprender a enseñar. No es algo excluyente, pero sí te puede ayudar mucho en tu formación.
• Dominio técnico. También es fundamental que conozcas los pilares del yoga, especialmente la respiración y las asanas. Es algo que puedes aprender, pero no está de más informarte previamente para entrar en materia.
• Comunicación y buen trato con personas. Ser instructor de yoga implica relacionarse constantemente con alumnos de perfiles muy distintos. La empatía, la paciencia y la capacidad de adaptarse son imprescindibles.
• Formación continua. Por último, también es importante que nunca dejes de aprender para ser un instructor actualizado en todo momento. Y así seguirás siendo competente y no te faltarán oportunidades.  

Dicho esto, ¿quieres saber cómo ser profesor de Yoga?

¿Qué opciones de formación existen para estudiar Yoga?

Si damos un paso más en la cuestión de cómo estudiar yoga, en lo que respecta a la formación, hay dos caminos más habituales que puedes tomar:

• Certificado de Profesionalidad Instructor de Yoga. Este es emitido por el SEPE y cuenta con reconocimiento estatal.
• Formación privada especializada. Cursos diseñados para adquirir competencias técnicas y pedagógicas, muchos de ellos orientados a preparar el proceso de acreditación de competencias (PEAC).

Estas son las principales vías para formarte como instructor de yoga y ejercer con garantías dentro del sector. La elección dependerá de tu objetivo profesional y del tipo de formación que busques.. La siguiente pregunta es dónde estudiar yoga.

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