La escápula es un hueso muy conocido por todos. Se sitúa en la parte superior de la espalda y desempeña un papel de gran relevancia en la articulación del hombro. Sobre ella, se insertan músculos como el serrato anterior y el trapecio. Y cualquier alteración sobre la misma provoca dolores intensos, como es el caso de la escápula alada.

A continuación, explicaremos qué es la escápula alada, las causas de su formación y de qué manera se puede corregir. Si es tu caso, padeces esta alteración, y estás buscando ejercicios para tratar tus dolencias, la información que describiremos te será realmente útil.