A continuación, propondremos un listado con los mejores ejercicios para pecho. Guárdalo y ponlo en práctica cuando lo necesites pues seguro que, como entrenador o deportista a lo largo de tu carrera profesional trabajarás con diferentes objetivos.

Por ejemplo, hay quién busca bajar de peso, quien busca tonificar abdomen, otros querrán principalmente fortalecer piernas y también habrá personas que busquen ganar volumen en pecho.