Dado que también son fuentes de carbohidratos, aquellos que siguen dietas más estrictas deben saber cuáles son las frutas bajas en carbohidratos, azúcares y calorías en general.

Y es que, debido a que las frutas son alimentos muy ligeros y presumen de tener un alto contenido en agua y nutrientes, no es de extrañar que siempre estén incluidas en los hábitos y recomendaciones más saludables que emiten los especialistas.

No obstante, no todas contienen las mismas propiedades. Por ello, en este artículo hablaremos sobre cuáles son las frutas más bajas en carbohidratos y ofreceremos un listado para disfrutar de ellas sea cual sea el caso.