Quienes practican ejercicio a diario luchan por eliminar cualquier resto de grasa que se pueda acumular en el cuerpo. No es fácil acabar con ella, pero un entrenamiento correcto será clave para lograrlo.

En lo que respecta a la grasa debajo del ombligo, podemos decir que es la más difícil de suprimir. No solo se trata de una capa de grasa superficial, sino que también se acumula alrededor de los órganos internos.

La única forma de luchar contra ella es combinando una dieta saludable con entrenamientos diarios de ejercicio. Como profesional, es importante que sepas transmitir la importancia de estos buenos hábitos.