Las habilidades motrices básicas son aquellas que agrupan patrones de movimiento básicos que realizamos con el cuerpo humano. Se trata de patrones que se adquieren en las primeras etapas de la vida. Y son esenciales para desarrollar la autonomía física de cada persona y poder realizar movimientos más complejos o, en el caso de los deportistas, entrenamientos exigentes.

Aún así, hablamos de un desarrollo gradual que comienza por movimientos simples presentes en la actividad diaria del ser humano, y avanza hacia otros más complejos o habilidades motrices específicas. En las específicas es donde se incluyen las diferentes disciplinas deportivas.

A continuación, encontrarás un listado que dará respuesta a la pregunta: cuáles son las habilidades motrices básicas.