En el mundo del deporte existe un concepto que se utiliza ampliamente a la hora de elaborar dietas a personas que practican ejercicio, realizar evaluaciones de aptitud física, llevar a cabo estudios ligados a la fisiología del ejercicio y otros fines. Se trata del somatotipo corporal.

¿A qué nos referimos? En este artículo te invitamos a aclarar en detalle qué significa somatotipo, así como a conocer de que manera puedes calcular cuál es el tuyo.