Como sabrás, el peso muerto con mancuernas es uno de los ejercicios más adecuados para fortalecer la espalda, mejorar la postura y aumentar la fuerza. Y es que, a diferencia del peso muerto tradicional con barra, las mancuernas favorecen un rango de movimiento más natural. Ahora bien, ¿cómo hacer peso muerto con mancuernas? ¿Qué beneficios … Leer más
Hoy en día existe un gran interés por parte de la población en todo lo relacionado con la industria del fitness y la nutrición deportiva. Y esto es algo que está claramente motivado por la búsqueda del bienestar. En este sentido, la demanda de profesionales especializados está creciendo, así como el interés por los Máster … Leer más
Es probable que te hayas planteado convertirte en entrenador personal. Sin embargo, para poder hacerlo, resulta esencial contar con la formación correspondiente. Aquí es donde muchos se hacen la pregunta; ¿vale con hacer un curso de entrenador personal gratis? Si estás buscando un curso gratis para desarrollar tu carrera en este ámbito, aquí te contamos … Leer más
Hoy en día son muchas las personas interesadas en saber cuál es su peso ideal según estatura y edad. Y es que el peso está estrechamente relacionado con la salud y bienestar. Sin embargo, es importante mencionar que el peso no es solo una cifra. Más bien, hay que entenderlo como un rango que depende … Leer más
La ubicación geográfica es uno de los elementos que más influyen en las tarifas que, por ejemplo, puedes cobrar como entrenador personal en Madrid, Barcelona o Sevilla. Y es que no es lo mismo el coste de vida en una gran ciudad que en otra más pequeña. Aún así, dentro de la categoría de gran … Leer más
Si eres entrenador personal o estás considerando la opción de especializarte y ofrecer tus servicios cómo tal en España, es importante que tengas claro cuánto cuesta un entrenador personal de media. Y es que, para poder establecer unas tarifas justas y competitivas, debes conocer los factores influyen en el precio de tus servicios, así como … Leer más
Ahora bien, para ejercer esta labor de forma legal, es necesario contar con las credenciales adecuadas. Y entre las opciones más accesibles y rápidas, se encuentra la posibilidad de obtener el certificado de profesionalidad para ser entrenador personal. De un tiempo a esta parte, ha aumentado considerablemente el número de personas que entrenan a diario … Leer más
No cabe duda de que la formación es la mejor vía para adquirir los conocimientos, competencias y habilidades para desempeñar cualquier profesión. Sin embargo, a la hora de elegir la más adecuada es posible preguntarse, ¿existe título oficial de entrenador personal? A continuación, hablemos sobre ello. ¿Existe un Título de Entrenador Personal Oficial? Esta cuestión … Leer más
Si alguna vez te has preguntado qué estudiar para ser entrenador personal, a continuación encontrarás toda la información que necesitas para ello. En los próximos párrafos comentaremos los posibles caminos que es necesario seguir para poder dedicarse profesionalmente a esta actividad. En cualquier caso, antes de comenzar, es preciso destacar que esta profesión no solo … Leer más
Dedicarse profesionalmente al deporte es una opción que muchos eligen. Y es que ayudar a otros a alcanzar sus metas físicas o deportivas es algo motivador y enriquecedor. Sin embargo, esta es una profesión únicamente accesible para quienes cumplen con los requisitos para ser entrenador personal en España. ¿Los conoces? A continuación, los describimos. Requisitos … Leer más
